ОН МЕНЯ БРОСИЛ…
Стоит начать с того, что ВЫ-не вещь, чтобы вас бросать.
Ваш партнер просто сделал выбор выйти из отношений..и да.. так бывает💔
Как с этим справиться?
Надо понимать две вещи:
1. Абсолютно любые отношения-конечны.
2. Вы не доллар, чтобы всем нравиться.
Любое расставание-это больно..
Но расставание-это не смерть.
Сильная женщина не будет цепляться за партнера, а даст ему сделать выбор, исходя из его чувств без навязывания.
Сильная женщина знает себе цену и знает, что достойна лучшего к себе отношения👆
Да, ей будет больно..и да, здравствуйте все этапы по проживания горя:
1. отрицание
2. выражение чувств
3. диалог и торг
4. депрессия
5. принятие
Не стоит обесценивать прошлые отношения и пытаться отрицать свою боль..проживите все этапы…так ПРАВИЛЬНО.
«Не стоит тратить время на человека, который не стремится тратить его на тебя»
(с) цитата из контакта в этом случае к месту, хотя вроде как это цитата глубоко уважаемого мной Маркеса💔
И я с этим не могу не согласиться..
ПОЭТОМУ:
✔️Сфокусируйтесь на себе и своих целях.
✔️Поработайте над самооценкой.
✔️Примите свои недостатки и сделайте акцент на достоинства.
✔️Подумайте о том, КАКОЙ человек вам подоходит (его мировоззрение, ценности), чтобы в будущих отношениях вы знали «на берегу», что для вас важно.
Помните, что лучшее впереди,и, хоть «в моменте» невыносимо больно, спустя время вы поймете, что так было правильно…..
А как вы проживали расставание?
Если вам нужна помощь справиться со сложным жизненным этапом, вы можете записаться ко мне на консультацию!
———————————————————————————-
Записаться на консультацию или уточнить интересующие вопросы перед записью можно через сайт:
https://taplink.cc/yana.makeeva_psy
Также Вы можете записаться через сообщество, написав сообщение:
https://vk.com/public_makeeva_psy
